في عالم الوجبات السريعة، تبرز زبدة الفول السوداني كخيار يجمع بين المذاق الغني والقيمة الغذائية العالية. وبينما يبحث البعض عن "دفعة طاقة" فورية، يغفل الكثيرون عن الدور الحقيقي الذي تلعبه هذه الزبدة في كيمياء الجسم. فهي ليست مجرد مصدر للدهون، بل هي أداة فعالة لضبط إيقاع سكر الدم وضمان طاقة مستدامة تحميك من تقلبات الجوع المفاجئة.
هذا المحتوى مقدم من بوابة الجمهورية
