يواصل الصائمون في أيام رمضان البحث عن وجبة سحور متكاملة تمنح الجسم الطاقة اللازمة للصيام الطويل. لذا يعتبر سندوتش جبن حلومي بالخضار خياراً مثالياً لهذا الغرض، فهو يجمع البروتين والدهون الصحية من الجبن الحلومي مع الألياف والفيتامينات من الخضار الطازجة، مما يمنح شعوراً بالشبع لفترة طويلة. وتُسهم طريقة التحضير من تنفيذ الوجبة بسرعة خلال السحور وتضيف مذاقاً مميزاً إلى مائدة الإفطار.

مقادير سندوتش جبن حلومي بالخضار المكونات الأساسية تشمل شريحتين من خبز التوست أو خبز بلدي صغير، و50 جراماً من جبن الحلوم شرائح، ونصف حبة طماطم مقطعة شرائح، ونصف حبة خيار مقطعة شرائح، ونصف حبة فلفل رومي مقطع شرائح، وورقة خس، ونصف ملعقة صغيرة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز