انتله؛ الالتهاب المزمن المستمر في الجسم يُعتبر عامل خطر رئيسيًا للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، خاصة مع التقدم في العمر، مثل: -ارتفاع ضغط الدم -أمراض القلب -السكري من النوع الثاني -بعض أنواع السرطان -مرض باركنسون -مرض ألزهايمر
المزيد من كل يوم معلومة طبية
أعشاب الطاقة مثل الجينسنغ والأشواغاندا والزنجبيل تمنحك النشاط الذهني والبدني بشكل طبيعي دون الحاجة للمنبهات الاصطناعية. اكتشف أفضل الأعشاب التي تجدد طاقتك وتساعدك على مواجهة ضغوط الحياة اليومية.
أعشاب الطاقة مثل الجينسنغ والأشواغاندا والزنجبيل تمنحك النشاط الذهني والبدني بشكل طبيعي دون الحاجة للمنبهات الاصطناعية. اكتشف أفضل الأعشاب التي تجدد طاقتك وتساعدك على مواجهة ضغوط الحياة اليومية.
منذ 11 ساعة
جرّب وضع وسادة بين ساقيك أثناء النوم، فهذا يساعد على تحسين استقامة الحوض وتقليل الضغط على أسفل الظهر. -إذا كنت تنام على ظهرك، ضع وسادة تحت ركبتيك للمساعدة في تخفيف الألم وتقليل الضغط على #العمود_الفقري.
جرّب وضع وسادة بين ساقيك أثناء النوم، فهذا يساعد على تحسين استقامة الحوض وتقليل الضغط على أسفل الظهر. -إذا كنت تنام على ظهرك، ضع وسادة تحت ركبتيك للمساعدة في تخفيف الألم وتقليل الضغط على #العمود_الفقري.
منذ 6 ساعات
من المهم أن نُدرك أن وجود دهون في منطقة البطن أمر طبيعي؛ بل وضروري طالما أنها في الحدود الصحية.. لكن المشكلة تبدأ عند زيادة ما يُعرف بـ الدهون الحشوية (Visceral Fat)، وهي الدهون التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية، حيث يوضح الخبراء أنها تؤثر على الجسم كالتالي: -تفرز مواد ضارة تُحفّز الالتهاب وتُسبب مقاومة الإنسولين. -يمكن أن تُسبب التهابًا في الأعضاء التي تحيط بها. -قد تلتف حول الكبد، مما يُساهم في الإصابة بـ الكبد الدهني غير الكحولي.
من المهم أن نُدرك أن وجود دهون في منطقة البطن أمر طبيعي؛ بل وضروري طالما أنها في الحدود الصحية.. لكن المشكلة تبدأ عند زيادة ما يُعرف بـ الدهون الحشوية (Visceral Fat)، وهي الدهون التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية، حيث يوضح الخبراء أنها تؤثر على الجسم كالتالي: -تفرز مواد ضارة تُحفّز الالتهاب وتُسبب مقاومة الإنسولين. -يمكن أن تُسبب التهابًا في الأعضاء التي تحيط بها. -قد تلتف حول الكبد، مما يُساهم في الإصابة بـ الكبد الدهني غير الكحولي.
منذ 10 ساعات
سرطان الغدة الجار درقية من السرطانات النادرة التي ترتفع فيها نسبة الكالسيوم في الدم مسببةً هشاشة العظام وحصوات الكلى. تعرّف على أعراضه وطرق تشخيصه وعلاجه.
سرطان الغدة الجار درقية من السرطانات النادرة التي ترتفع فيها نسبة الكالسيوم في الدم مسببةً هشاشة العظام وحصوات الكلى. تعرّف على أعراضه وطرق تشخيصه وعلاجه.
منذ 5 ساعات
من مضاعفات مرض السكري من النوع الثاني: ضعف الدورة الدموية وتلف الأعصاب: يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب و تصلب الشرايين إلى ضعف الإحساس وسوء تدفق الدم، خاصة في القدمين. وهذا يزيد من خطر العدوى وظهور قرح يصعب التئامها، مما قد يرفع احتمال البتر.. كما قد يسبب تلف الأعصاب مشكلات في الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء والإسهال.
من مضاعفات مرض السكري من النوع الثاني: ضعف الدورة الدموية وتلف الأعصاب: يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب و تصلب الشرايين إلى ضعف الإحساس وسوء تدفق الدم، خاصة في القدمين. وهذا يزيد من خطر العدوى وظهور قرح يصعب التئامها، مما قد يرفع احتمال البتر.. كما قد يسبب تلف الأعصاب مشكلات في الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء والإسهال.
منذ 12 دقيقة
هناك بعض الإرشادات التي تساعد في اختيار منتجات أكثر لطفًا على البشرة الحساسة: ابحث عن منتجات تحتوي على: -عدد قليل من المكونات (تركيبة بسيطة لتقليل احتمالية التهيّج). -خالية من العطور.
هناك بعض الإرشادات التي تساعد في اختيار منتجات أكثر لطفًا على البشرة الحساسة: ابحث عن منتجات تحتوي على: -عدد قليل من المكونات (تركيبة بسيطة لتقليل احتمالية التهيّج). -خالية من العطور.
منذ ساعتين
الأكثر تداولا في صحة
التوت بأنواعه المختلفة كنز غذائي حقيقي؛ يحارب السكري، يقوي المناعة، يحمي الدماغ ويقوي الذاكرة، ويساعد على الوقاية من السرطان بفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحتوي عليها. اعرف أكثر عن فوائده المذهلة.
التوت بأنواعه المختلفة كنز غذائي حقيقي؛ يحارب السكري، يقوي المناعة، يحمي الدماغ ويقوي الذاكرة، ويساعد على الوقاية من السرطان بفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحتوي عليها. اعرف أكثر عن فوائده المذهلة.
كل يوم معلومة طبية
منذ 17 ساعة
الدهون الثلاثية ارتفاعها يهدد صحة قلبك وشرايينك. خل التفاح والثوم وبعض الأعشاب الطبيعية الأخرى أثبتت فاعليتها في خفض مستوياتها. اكتشف أفضل طرق علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب والطب البديل.
الدهون الثلاثية ارتفاعها يهدد صحة قلبك وشرايينك. خل التفاح والثوم وبعض الأعشاب الطبيعية الأخرى أثبتت فاعليتها في خفض مستوياتها. اكتشف أفضل طرق علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب والطب البديل.
كل يوم معلومة طبية
منذ 9 ساعات
الإمساك مشكلة شائعة تؤرق الكثيرين يومياً. الصبار والحلبة وبذور السيليوم وزيت الخروع علاجات طبيعية فعّالة تساعد على تنظيم حركة الأمعاء. تعرف على أبرز طرق علاج الإمساك بالأعشاب.
الإمساك مشكلة شائعة تؤرق الكثيرين يومياً. الصبار والحلبة وبذور السيليوم وزيت الخروع علاجات طبيعية فعّالة تساعد على تنظيم حركة الأمعاء. تعرف على أبرز طرق علاج الإمساك بالأعشاب.
كل يوم معلومة طبية
منذ ساعة
دواء فموي جديد للسمنة والسكري.. أسامة حمدي: يُحدث نقلة كبيرة في العلاج
دواء فموي جديد للسمنة والسكري.. أسامة حمدي: يُحدث نقلة كبيرة في العلاج
الكونسلتو
منذ 19 ساعة
5 فيتامينات يؤدي نقصها إلى العصبية وتقلب المزاج.. استشاري يوضح
5 فيتامينات يؤدي نقصها إلى العصبية وتقلب المزاج.. استشاري يوضح
الكونسلتو
منذ 17 ساعة
التفاح فاكهة مذهلة تحتوي على مواد تانين ومضادات أكسدة تحمي الأسنان واللثة وتقي من السرطان وتدعم صحة القلب. اكتشف الفوائد الصحية الكاملة لهذه الفاكهة السحرية وكيف تجعلها جزءًا من نظامك الغذائي اليومي.
التفاح فاكهة مذهلة تحتوي على مواد تانين ومضادات أكسدة تحمي الأسنان واللثة وتقي من السرطان وتدعم صحة القلب. اكتشف الفوائد الصحية الكاملة لهذه الفاكهة السحرية وكيف تجعلها جزءًا من نظامك الغذائي اليومي.
كل يوم معلومة طبية
منذ 19 ساعة
قهوة الفطر تنتشر بسرعة حول العالم. لكن هل هي فعلاً بديل صحي للقهوة أم مجرد ترند جديد؟. الخبراء يوضحون الحقيقة
قهوة الفطر تنتشر بسرعة حول العالم. لكن هل هي فعلاً بديل صحي للقهوة أم مجرد ترند جديد؟. الخبراء يوضحون الحقيقة
موقع الطبي
منذ 20 ساعة
زغللة العين لمرضى الضغط - إليك الأسباب وطرق العلاج
زغللة العين لمرضى الضغط - إليك الأسباب وطرق العلاج
الكونسلتو
منذ 9 ساعات
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.