يحدث ألم الركبة لعدة أسباب من أبرزها التعرض لإصابة في منطقة الركبة، سنتعرف في مقالنا لليوم عن أبرز طرق علاج ألم الركبة سواء عن طريق الأدوية أو بالعلاجات المنزلية.

علاجات طبية لألم الركبة

يعتمد علاج ألم الركبة بشكل كبير على المسبب للحالة، احرص على استشارة الطبيب للحصول على العلاج الأنسب لحالتك، فيما يلي بعض العلاجات المحتملة لألم الركبة: [1]

الأدوية

تستخدم مسكنات الألم الفموية لتخفيف من الألم وعلاجات الحالات التي تسبب آلام الركبة كالنقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي.

العلاج الطبيعي

قد ينصح الطبيب بممارسة بعض التمارين لتقوية العضلات المحيطة بالركبة، ستساعد هذه التمارين على زيادة ثبات الركبة، عادة ما ينصح بممارسة هذا التمارين بالتزامن مع جلسات العلاج الطبيعي.

الحقن

قد يقترح الطبيب حقن بعض الأدوية في مفصل الركبة لعلاج الألم، ومن الأمثلة على تلك الأدوية ما يلي:

الكورتيكوستيرويدات، يساعد حقن مادة الكورتيكوستيرويدات على التقليل من أعراض التهاب المفاصل، قد تكون هذه الطريقة فعالة لتخفيف الألم لبضعة أشهر فقط.

حمض الهيالورونيك، يشبه حمض الهيالورونيك في قوامه قوام السائل الموجود في الغضروف وعليه يساعد في الحفاظ على مرونة المفصل والتخفيف من شدة الألم، على الرغم من فعالية هذا العلاج إلا أن المصاب قد يحتاج إلى حقن هذه المادة كل 6 أشهر للتقليل من ألم الركبة.

حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية، تحتوي هذه الحقن على عوامل النمو التي من شأنها أن تقلل من الالتهاب وتساعد على الشفاء، أشارت بعض الدراسات إلى فعالية هذه الطريقة في علاج ألم الركبة الناجم عن الالتهاب المفصلي العظمي.

الجراحة

قد تستدعي بعض الحالات ضرورة اللجوء إلى الجراحة لعلاج ألم الركبة، للوصول إلى القرار الصحيح احرص على استشارة الطبيب المختص في هذا المجال، وتتضمن الإجراءات الجراحية ما يلي:

الجراحة بمنظار المفصل، بناءً على شدة الإصابة، قد ينجح الطبيب باستخدام أدوات مخصصة بإزالة الأجزاء المتخلخلة من مفصل الركبة كما قد يقوم بترميم أو إزالة الغضروف التالف وإعادة بناء الأربطة المتمزقة.

جراحة الاستبدال الجزئي للركبة، يستبدل الجراح في هذا الإجراء الأجزاء الأكثر تلفاً من الركبة بأجزاء أخرى مكونة من المعدن أو البلاستيك.

استبدال الركبة بالكامل، يعد هذا الإجراء من أكثر الإجراءات تعقيداً، يقوم الجراح باستبدال العظم والغضاريف التالفة من الفخذ وعظم الساق وعظم رأس الركبة واستبدالها بمفصل اصطناعي مصنوع من المعدن أو البلاستيك.

عملية قطع العظم، يزيل الجراح في هذا الإجراء جزءًا من الساق أو عظم الفخذ لتقوم الركبة وتخفيف شدة الألم الناجم عن التهاب المفاصل.

تمارين لعلاج ألم الركبة

هناك العديد من التمارين التي تساعد في التخفيف من آلام المفاصل نذكر فيما يلي أبرزها: [2]

تمرين رفع الساق بشكل مستقيم

التمدد على البطن، مع رفع الساق اليسرى وإبقاء الساق اليمنى.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مجلة ليالينا