سرايا - كشفت دراسة حديثة أن عادة نهارية شائعة قد تكون مؤشرًا على مشكلات صحية كامنة لدى كبار السن، وقد ترتبط بزيادة خطر الوفاة.

وأشارت الدراسة إلى أن النعاس المتكرر خلال النهار، ولا سيما القيلولة الطويلة أو التي تحدث في ساعات الصباح، قد يعكس اضطرابات صحية غير ظاهرة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية أو التدهور العصبي أو اضطرابات النوم.

واعتمدت الدراسة على متابعة أكثر من 1300 شخص من كبار السن على مدى يصل إلى 19 عامًا، ضمن مشروع بحثي انطلق عام 1997 في الولايات المتحدة. وخلال فترة الدراسة، استخدم المشاركون أجهزة تُرتدى على المعصم لرصد أنماط النشاط والراحة، ما أتاح للباحثين تتبع القيلولة بدقة من حيث مدتها وتكرارها وتوقيتها.

وأظهرت.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من وكالة أنباء سرايا الإخباريه