تقرير صحي يكشف أسرار تنظيم الشهية والتحكم في الوزن من خلال العادات اليومية
المزيد من صحيفة سبق
وزير الخارجية الأميركي: - يجب على إيران الجلوس على طاولة المفاوضات وقبول الشروط - أميركا ستواصل تأمين مضيق هرمز واستعادة حرية الملاحة - الولايات المتحدة تعمل بجد على المسار الدبلوماسي مع إيران - من الممكن التوصل إلى اتفاق سلام بين لبنان وإسرائيل
وزير الخارجية الأميركي: - يجب على إيران الجلوس على طاولة المفاوضات وقبول الشروط - أميركا ستواصل تأمين مضيق هرمز واستعادة حرية الملاحة - الولايات المتحدة تعمل بجد على المسار الدبلوماسي مع إيران - من الممكن التوصل إلى اتفاق سلام بين لبنان وإسرائيل
منذ 8 ساعات
الذهب يرتد صعوداً 1% بعد هبوطه لأدنى مستوى في أكثر من شهر. صعود الذهب 1% إلى 4566.79$ للأوقية بعد أدنى مستوى منذ 31 مارس. العقود الأمريكية الآجلة ترتفع 1% إلى 4577.60$. الفضة +1.1% إلى 73.53$. البلاتين +2% والبلاديوم +2.4%
الذهب يرتد صعوداً 1% بعد هبوطه لأدنى مستوى في أكثر من شهر. صعود الذهب 1% إلى 4566.79$ للأوقية بعد أدنى مستوى منذ 31 مارس. العقود الأمريكية الآجلة ترتفع 1% إلى 4577.60$. الفضة +1.1% إلى 73.53$. البلاتين +2% والبلاديوم +2.4%
منذ 11 ساعة
داكار 2027 في السعودية: مسار دائري جديد بأطول مراحل وتحديات غير مسبوقة. رالي داكار ينطلق 1 15 يناير بمسار قياسي 5320 كم ومراحل مبتكرة. انطلاقة من مدينة الملك عبدالله الاقتصادية وتركيز على تضاريس البحر الأحمر
داكار 2027 في السعودية: مسار دائري جديد بأطول مراحل وتحديات غير مسبوقة. رالي داكار ينطلق 1 15 يناير بمسار قياسي 5320 كم ومراحل مبتكرة. انطلاقة من مدينة الملك عبدالله الاقتصادية وتركيز على تضاريس البحر الأحمر
منذ 10 ساعات
واتسآب" يطلق سحابته الخاصة لتخزين النسخ الاحتياطية بعيداً عن "جوجل درايف" و"آي كلاود"
واتسآب" يطلق سحابته الخاصة لتخزين النسخ الاحتياطية بعيداً عن "جوجل درايف" و"آي كلاود"
منذ 9 ساعات
عقول سعودية تنافس العالم في ISEF 2026. المنتخب السعودي يستعد للمشاركة من 9 15 مايو بمنافسة تضم أكثر من 70 دولة. بإشراف التعليم وشراكة موهبة ضمن منظومة لاكتشاف ورعاية الموهوبين. تمثيل يعكس قوة الاستثمار في العقول وبناء اقتصاد معرفي عالمي
عقول سعودية تنافس العالم في ISEF 2026. المنتخب السعودي يستعد للمشاركة من 9 15 مايو بمنافسة تضم أكثر من 70 دولة. بإشراف التعليم وشراكة موهبة ضمن منظومة لاكتشاف ورعاية الموهوبين. تمثيل يعكس قوة الاستثمار في العقول وبناء اقتصاد معرفي عالمي
منذ 8 ساعات
مواجهة مؤجلة في دوري روشن بين الأهلي و الفتح. يلتقي الأهلي مع الفتح غداً الأربعاء في جدة ضمن الجولة 28. الأهلي (69 نقطة) يبحث عن الفوز للإبقاء على آماله في المنافسة على اللقب. الفتح (32 نقطة) يسعى لتحسين موقعه وضمان مقعد في دوري أبطال آسيا للنخبة
مواجهة مؤجلة في دوري روشن بين الأهلي و الفتح. يلتقي الأهلي مع الفتح غداً الأربعاء في جدة ضمن الجولة 28. الأهلي (69 نقطة) يبحث عن الفوز للإبقاء على آماله في المنافسة على اللقب. الفتح (32 نقطة) يسعى لتحسين موقعه وضمان مقعد في دوري أبطال آسيا للنخبة
منذ 7 ساعات
3
الأكثر تداولا في السعودية
استشاري السكري: الخبز الأبيض يرفع سكر الدم أسرع من السكر الأبيض بسبب ارتفاع المؤشر الجلايسيمي. السبب يعود لاستخدام الدقيق المكرر الذي يتحول سريعًا إلى جلوكوز في الدم. نصح باستبداله بالحبوب الكاملة
استشاري السكري: الخبز الأبيض يرفع سكر الدم أسرع من السكر الأبيض بسبب ارتفاع المؤشر الجلايسيمي. السبب يعود لاستخدام الدقيق المكرر الذي يتحول سريعًا إلى جلوكوز في الدم. نصح باستبداله بالحبوب الكاملة
أوس الحربش يكتب: الطبيب الروبوت! للاطلاع على
أوس الحربش يكتب: الطبيب الروبوت! للاطلاع على
صحيفة عكاظ
منذ 6 ساعات
لماذا تُعد وجبة الفطور أساسية لمرضى السكري؟
لماذا تُعد وجبة الفطور أساسية لمرضى السكري؟
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 11 ساعة
تقرير طبي يحذّر: إهمال وجبة الإفطار يزيد خطر الحموضة وارتجاع المريء. الصيام الليلي مع تجاهل الإفطار يؤدي إلى تراكم أحماض المعدة وتهيّج بطانتها ما يزيد احتمالات الارتجاع والأعراض المزعجة. تناول إفطار متوازن مبكرًا وتنظيم مواعيد الوجبات يخفف الأعراض، مع ضرورة مراجعة الطبيب عند استمرارها
تقرير طبي يحذّر: إهمال وجبة الإفطار يزيد خطر الحموضة وارتجاع المريء. الصيام الليلي مع تجاهل الإفطار يؤدي إلى تراكم أحماض المعدة وتهيّج بطانتها ما يزيد احتمالات الارتجاع والأعراض المزعجة. تناول إفطار متوازن مبكرًا وتنظيم مواعيد الوجبات يخفف الأعراض، مع ضرورة مراجعة الطبيب عند استمرارها
حينما تصبح الطيبات علاجا والدواء مؤامرة
حينما تصبح الطيبات علاجا والدواء مؤامرة
صحيفة الوطن السعودية
منذ 7 ساعات
أهالي «العروس».. ينتظرون الأمين رقم 10. عدنان الشبراوي. للاطلاع على
أهالي «العروس».. ينتظرون الأمين رقم 10. عدنان الشبراوي. للاطلاع على
متحدث أمانة جدة محمد البقمي: - مشروع تطوير مخططات "جوهرة العروس" يضم 41 مخططا حكوميا يغطي 18 حيا تشمل أكثر من 80 ألف قطعة سكنية وتجارية - تنفيذ "نفق الخدمات" لأول مرة ضمن المشروع لتقليل عمليات الحفر وتمديد الخدمات في الأحياء
متحدث أمانة جدة محمد البقمي: - مشروع تطوير مخططات "جوهرة العروس" يضم 41 مخططا حكوميا يغطي 18 حيا تشمل أكثر من 80 ألف قطعة سكنية وتجارية - تنفيذ "نفق الخدمات" لأول مرة ضمن المشروع لتقليل عمليات الحفر وتمديد الخدمات في الأحياء
العسل وصحة الجهاز الهضمي: ماذا يحدث عند تناوله يومياً؟
العسل وصحة الجهاز الهضمي: ماذا يحدث عند تناوله يومياً؟
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 15 ساعة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.