تشير التقييمات الصحية إلى أن تقلبات ضغط الدم خلال اليوم قد تكون مؤشرًا إلى وجود ضغوط مستمرة تؤثر على القلب والأوعية الدموية. وتظهر هذه التغيرات بشكل متكرر أو حاد عندما تتعرض عوامل جسدية ونفسية لضغط مستمر. وتعود أسبابها إلى مزيج من العادات اليومية وحالات صحية تحتاج متابعة دقيقة.

الأسباب اليومية لتقلب الضغط يتأثر الضغط النفسي بشكل سريع بتغير المزاج والضغط النفسي، حيث تفرز الهرمونات التي ترفع نبض القلب وتضيّق الأوعية، فتعلو القراءة أثناء الانفعال أو الخوف أو زيارة الطبيب. كما أن المنبهات المحتوية على الكافيين قد تؤدي إلى ارتفاع مؤقت في الضغط لدى الحسّاسين لتأثير القهوة ومشروبات الطاقة. يساهم التدخين في تضييق الشرايين ورفع معدل النبض بسرعة، مما يضيف عبئًا إضافيًا على القلب مع مرور الوقت. قد يرفع النشاط البدني الضغط أثناء التمرين نتيجة ارتفاع حاجة العضلات للدم والأكسجين، بينما يمكن أن يؤدي التوقف المفاجئ إلى انخفاض القراءة وشعور بالدوخة.

أمراض وأدوية تؤثر على الضغط تؤدي بعض الأدوية والمكملات إلى تغيرات ملحوظة في ضغط الدم، خصوصًا تلك التي تؤثر في الأوعية الدموية أو تسبب احتباسًا للسوائل. من بين هذه الخيارات أدوية الاكتئاب وعلاجات الصداع النصفي ومزيلات الاحتقان ومضادات الالتهاب. تزداد احتمالية ارتفاع الضغط أيضًا مع.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز