عاجل | غدًا الجمعة .. مؤتمر صحفي لقيادات قوات أمن الحج 1447 هـ. - الساعة: 4 عصرا - في مركز العمليات الأمنية الموحدة 911 في مكة المكرمة. #حياكم_الله
المزيد من صحيفة الوطن السعودية
السفيف مهنة تراثية وقصة إبداع نسجتها أيدي الجدات والأمهات في مختلف المناطق السعودية"
السفيف مهنة تراثية وقصة إبداع نسجتها أيدي الجدات والأمهات في مختلف المناطق السعودية"
منذ 3 ساعات
الفطيم BYD السعودية تواصل توسّعها في السوق مع Ti 7 الجديدة كلياً
الفطيم BYD السعودية تواصل توسّعها في السوق مع Ti 7 الجديدة كلياً
منذ 7 ساعات
عاجل | صراع اللقب يشتعل في دوري روشن وسيناريو التساوي النقطي والمواجهات المباشرة قد يحسم التتويج بالبطولة #النصر_ضمك
عاجل | صراع اللقب يشتعل في دوري روشن وسيناريو التساوي النقطي والمواجهات المباشرة قد يحسم التتويج بالبطولة #النصر_ضمك
منذ 3 ساعات
مؤشرات تعكس تطور الخدمات الحكومية الرقمية وسرعة التعامل مع التحديات التقنية
مؤشرات تعكس تطور الخدمات الحكومية الرقمية وسرعة التعامل مع التحديات التقنية
منذ ساعة
الأكثر تداولا في السعودية
ماجد عبدالله موجهاً نداءه للاعبي النصر: العبوا بروح النصر وبقيمة الشعار
ماجد عبدالله موجهاً نداءه للاعبي النصر: العبوا بروح النصر وبقيمة الشعار
أيّهما أفضل لصحة القلب والهضم: الملفوف أم القرنبيط؟. كلاهما غني بالألياف ومضادات الأكسدة ويدعمان صحة القلب وتقليل الالتهابات.. الملفوف يتفوّق قليلًا في دعم الهضم، خصوصًا عند تناوله مخمّرًا لاحتوائه على بكتيريا نافعة.. لا يوجد فائز واضح والأفضل دمجهما معًا ضمن نظام غذائي متوازن
أيّهما أفضل لصحة القلب والهضم: الملفوف أم القرنبيط؟. كلاهما غني بالألياف ومضادات الأكسدة ويدعمان صحة القلب وتقليل الالتهابات.. الملفوف يتفوّق قليلًا في دعم الهضم، خصوصًا عند تناوله مخمّرًا لاحتوائه على بكتيريا نافعة.. لا يوجد فائز واضح والأفضل دمجهما معًا ضمن نظام غذائي متوازن
صحيفة سبق
منذ 8 ساعات
إذا تجاوزت سن الأربعين وما زلت تتبع العادات الغذائية نفسها التي اعتدت عليها في سنوات الشباب، فإن خبراء الشيخوخة يرون أن الوقت قد حان لإعادة النظر بأسلوب حياتك
إذا تجاوزت سن الأربعين وما زلت تتبع العادات الغذائية نفسها التي اعتدت عليها في سنوات الشباب، فإن خبراء الشيخوخة يرون أن الوقت قد حان لإعادة النظر بأسلوب حياتك
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 10 ساعات
حذر خبراء تغذية من أن التركيز المفرط على البروتين، دون الاهتمام بالتوازن الغذائي والعادات الصحية الأخرى، قد يؤدي إلى نتائج عكسية
حذر خبراء تغذية من أن التركيز المفرط على البروتين، دون الاهتمام بالتوازن الغذائي والعادات الصحية الأخرى، قد يؤدي إلى نتائج عكسية
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 3 ساعات
مشجع نصراوي بتفاؤل: الدوري نصراوي وعيوننا ستبقى على ملعبنا حتى صافرة النهاية
مشجع نصراوي بتفاؤل: الدوري نصراوي وعيوننا ستبقى على ملعبنا حتى صافرة النهاية
لشيخوخة صحية... أطعمة أساسية على مائدة الإفطار
لشيخوخة صحية... أطعمة أساسية على مائدة الإفطار
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 5 ساعات
استشاري سعودي: الخبز الأبيض والرز أخطر من الدهون الحيوانية. الإفراط فيهما من أبرز أسباب السمنة ومقاومة الإنسولين. دعا لتقليلهما أو التوقف عنهما شهرًا لملاحظة تحسن الوزن والطاقة. أوصى بالبروتينات والدهون الصحية كبدائل غذائية أفضل
استشاري سعودي: الخبز الأبيض والرز أخطر من الدهون الحيوانية. الإفراط فيهما من أبرز أسباب السمنة ومقاومة الإنسولين. دعا لتقليلهما أو التوقف عنهما شهرًا لملاحظة تحسن الوزن والطاقة. أوصى بالبروتينات والدهون الصحية كبدائل غذائية أفضل
صحيفة سبق
منذ ساعة
ماذا يحدث للعامل الوافد بعد انتهاء مهلة رخصة العمل؟ منصة قوى تجيب
ماذا يحدث للعامل الوافد بعد انتهاء مهلة رخصة العمل؟ منصة قوى تجيب
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.