احتفالات لاعبي نادي النصر بالتتويج بلقب #دوري_روشن_السعودي
صحيفة سبق
21 مايو 2026 23:09
Your browser does not support the video tag.
المزيد من صحيفة سبق
ارتفاع تكاليف البناء في المملكة بنسبة 2.4% خلال أبريل 2026. زيادة سنوية 2.4% مدفوعة بارتفاع تكاليف القطاعين السكني وغير السكني.. صعود تكاليف المعدات والعمالة والطاقة أبرز أسباب الارتفاع.. ارتفاع طفيف شهري 0.5% يعكس استمرار الضغوط على قطاع البناء
ارتفاع تكاليف البناء في المملكة بنسبة 2.4% خلال أبريل 2026. زيادة سنوية 2.4% مدفوعة بارتفاع تكاليف القطاعين السكني وغير السكني.. صعود تكاليف المعدات والعمالة والطاقة أبرز أسباب الارتفاع.. ارتفاع طفيف شهري 0.5% يعكس استمرار الضغوط على قطاع البناء
منذ 11 ساعة
استشاري سعودي: الخبز الأبيض والرز أخطر من الدهون الحيوانية. الإفراط فيهما من أبرز أسباب السمنة ومقاومة الإنسولين. دعا لتقليلهما أو التوقف عنهما شهرًا لملاحظة تحسن الوزن والطاقة. أوصى بالبروتينات والدهون الصحية كبدائل غذائية أفضل
استشاري سعودي: الخبز الأبيض والرز أخطر من الدهون الحيوانية. الإفراط فيهما من أبرز أسباب السمنة ومقاومة الإنسولين. دعا لتقليلهما أو التوقف عنهما شهرًا لملاحظة تحسن الوزن والطاقة. أوصى بالبروتينات والدهون الصحية كبدائل غذائية أفضل
منذ 4 ساعات
13
يحدث الان التكبيرات تصدح في ملعب النصر قبل النصر
يحدث الان التكبيرات تصدح في ملعب النصر قبل النصر
منذ 4 ساعات
1
بدأت أكاديمية الرياض استقبال طلبات التسجيل في وجهة خزام إحدى وجهات بمدينة الرياض، لتوفير تجربة تعليمية حديثة ضمن بيئة تعليمية متكاملة.. للتسجيل
بدأت أكاديمية الرياض استقبال طلبات التسجيل في وجهة خزام إحدى وجهات بمدينة الرياض، لتوفير تجربة تعليمية حديثة ضمن بيئة تعليمية متكاملة.. للتسجيل
منذ 11 ساعة
استعداداً لتقديم تجربة رقمية يسيرة ومتكاملة لضيوف الرحمن خلال موسم الحج، تتابع قيادات زين السعودية جاهزية المنظومة التقنية والتشغيلية في جولة ميدانية إلى الحرمين الشريفين والمشاعر المقدسة
استعداداً لتقديم تجربة رقمية يسيرة ومتكاملة لضيوف الرحمن خلال موسم الحج، تتابع قيادات زين السعودية جاهزية المنظومة التقنية والتشغيلية في جولة ميدانية إلى الحرمين الشريفين والمشاعر المقدسة
منذ 9 ساعات
مشجع نصراوي بتفاؤل: الدوري نصراوي وعيوننا ستبقى على ملعبنا حتى صافرة النهاية
مشجع نصراوي بتفاؤل: الدوري نصراوي وعيوننا ستبقى على ملعبنا حتى صافرة النهاية
منذ 6 ساعات
5
الأكثر تداولا في السعودية
حسرة جماهير الهلال مع تقدم النصر على ضمك النصر ضمك | #الهلال_الفيحاء
حسرة جماهير الهلال مع تقدم النصر على ضمك النصر ضمك | #الهلال_الفيحاء
صحيفة سبق
منذ ساعة
5
إدانة 11 مسؤولا في «السعودي الألماني» وتغريمهم 18 مليونا - صبحي بترجي: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة سنة. - مكارم بترجي: غرامة 3.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - سلطان بترجي: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - خالد بترجي: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - محمد مؤمنة: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - أحمد الدهلوي: غرامة 1.98 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - علي القويز: غرامة 1.08 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - عمرو خاشقجي: غرامة 1.6 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - محمد بن صديق: غرامة 500 ألف ريال، والمنع لمدة 6 أشهر. - وليد كيال: غرامة 580 ألف ريال، والمنع لمدة 6 أشهر. - صلاح حنفي: غرامة 680 ألف ريال، والمنع لمدة 6 أشهر
إدانة 11 مسؤولا في «السعودي الألماني» وتغريمهم 18 مليونا - صبحي بترجي: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة سنة. - مكارم بترجي: غرامة 3.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - سلطان بترجي: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - خالد بترجي: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - محمد مؤمنة: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - أحمد الدهلوي: غرامة 1.98 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - علي القويز: غرامة 1.08 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - عمرو خاشقجي: غرامة 1.6 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - محمد بن صديق: غرامة 500 ألف ريال، والمنع لمدة 6 أشهر. - وليد كيال: غرامة 580 ألف ريال، والمنع لمدة 6 أشهر. - صلاح حنفي: غرامة 680 ألف ريال، والمنع لمدة 6 أشهر
صحيفة عكاظ
منذ 6 ساعات
5
جاموس ملقّب بـ«دونالد ترمب» يتحوّل إلى نجم في بنغلاديش
جاموس ملقّب بـ«دونالد ترمب» يتحوّل إلى نجم في بنغلاديش
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 12 ساعة
12
الدكتور النمر يحذر من الإفراط في تناول الشطة: آثار صحية خطيرة. الشطة تحتوي على نسب مرتفعة من الصوديوم قد تؤثر سلبًا على ضغط الدم وصحة القلب.. الإفراط في تناولها يرتبط بعادات غذائية غير صحية مثل السمنة والتدخين
الدكتور النمر يحذر من الإفراط في تناول الشطة: آثار صحية خطيرة. الشطة تحتوي على نسب مرتفعة من الصوديوم قد تؤثر سلبًا على ضغط الدم وصحة القلب.. الإفراط في تناولها يرتبط بعادات غذائية غير صحية مثل السمنة والتدخين
صحيفة سبق
منذ 14 ساعة
23
رونالدو يذرف دموع الفرح النصر ضمك | #دوري_روشن_السعودي
رونالدو يذرف دموع الفرح النصر ضمك | #دوري_روشن_السعودي
صحيفة سبق
منذ ساعة
6
لشيخوخة صحية... أطعمة أساسية على مائدة الإفطار
لشيخوخة صحية... أطعمة أساسية على مائدة الإفطار
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 8 ساعات
العرش عرشك.. والتاج تاجك.. فاحكم كما تشاء يا ملك. الأفضل في التاريخ يتوّج بـ #دوري_روشن
العرش عرشك.. والتاج تاجك.. فاحكم كما تشاء يا ملك. الأفضل في التاريخ يتوّج بـ #دوري_روشن
سعودي سبورت
منذ ساعة
أيّهما أفضل لصحة القلب والهضم: الملفوف أم القرنبيط؟. كلاهما غني بالألياف ومضادات الأكسدة ويدعمان صحة القلب وتقليل الالتهابات.. الملفوف يتفوّق قليلًا في دعم الهضم، خصوصًا عند تناوله مخمّرًا لاحتوائه على بكتيريا نافعة.. لا يوجد فائز واضح والأفضل دمجهما معًا ضمن نظام غذائي متوازن
أيّهما أفضل لصحة القلب والهضم: الملفوف أم القرنبيط؟. كلاهما غني بالألياف ومضادات الأكسدة ويدعمان صحة القلب وتقليل الالتهابات.. الملفوف يتفوّق قليلًا في دعم الهضم، خصوصًا عند تناوله مخمّرًا لاحتوائه على بكتيريا نافعة.. لا يوجد فائز واضح والأفضل دمجهما معًا ضمن نظام غذائي متوازن
صحيفة سبق
منذ 12 ساعة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
