يحظى الشاي الأخضر بشعبية واسعة باعتباره أحد المشروبات المرتبطة بنمط الحياة الصحي، لكن انتشار مكملات مستخلصه وتركيباته المركزة أثار تساؤلات حول مدى تأثيره على أعضاء الجسم، خاصة الكلى.

وبحسب المركز الوطني الأمريكي للصحة التكميلية والتكاملية "NCCIH"، فإن تناول الشاي الأخضر في صورته التقليدية كمشروب وبكميات معتدلة يعد آمنا لمعظم البالغين الأصحاء، ولا توجد أدلة تشير إلى أن تناوله بهذه الطريقة يسبب أضرارا للكلى.

هل يختلف الشاي الأخضر عن المكملات؟ تتركز المخاوف الصحية بشكل أكبر حول مكملات مستخلص الشاي الأخضر، التي تحتوي على كميات مرتفعة من المركبات النشطة مقارنة بالمشروب العادي.

وقد ارتبطت بعض هذه المكملات، في حالات نادرة، بإصابات في الكبد،.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي