الاستمتاع بيوم على الشاطئ يمنح الجسم الاسترخاء، لكنه قد يترك أثرًا واضحًا على البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس، ومياه البحر المالحة، والرياح، والرمال وإذا لم تحظَ البشرة بالعناية المناسبة بعد العودة إلى المنزل، فقد تظهر علامات الجفاف والاسمراروالتقشير خلال الأيام التالية وللحفاظ على نضارة البشرة وتقليل آثار التعرض للشمس، ينصح باتباع روتين بسيط يعيد إليها الترطيب والراحة وفقًا لما نشر في موقع projectreef.

UAE 44th National Day - Union Flag

% Buffered

00:00 / 00:00

ابدئي بغسل البشرة بلطف

أول خطوة بعد العودة من الشاطئ هي تنظيف البشرة والتأكد من إزالة بقايا واقي الشمس، والأملاح، والرمال، والعرق، لذا يفضل أن تستخدمي غسولًا لطيفًا يناسب نوع بشرتك، مع تجنب الماء شديد السخونة لأنه قد يزيد من جفاف الجلد.

استحمي بالماء الفاتر

يساعد الاستحمام بالماء الفاتر على التخلص من بقايا الملح والرمال العالقة بالجسم، كما يخفف الشعور بحرارة الجلد بعد التعرض للشمس. ويُفضل استخدام غسول جسم مرطب بدلاً من الأنواع القاسية التي قد تزيل الزيوت الطبيعية للبشرة.

استخدمي جل الألوفيرا أو مستحضرًا مهدئًا

إذا شعرتِ بسخونة أو احمرار في البشرة، ضعي طبقة من جل الألوفيرا النقي أو أي مستحضر مهدئ يحتوي على مكونات مرطبة مثل البانثينول أو الجلسرين، فذلك يساعد على تهدئة الجلد وتقليل الشعور بالتهيج.

لا.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع