حذرت دراسة علمية صادرة عن جمعية القلب الأمريكية من مخاطر محتملة لمكملات الميلاتونين التي يستخدمها مرضى الأرق المزمن لفترات طويلة لتحسين النوم، ويتم صرفها في الغالب دون وصفة طبية في العديد من البلدان.

أجريت دراسة على أكثر من 130 ألف بالغ يعانون من الأرق

و"الميلاتونين" هو هرمون ينتجه المخ بشكل طبيعي ويساعد في التحكم في دورة النوم والاستيقاظ بالجسم، وترتفع مستويات هذا الهرمون عادةً عندما يحل الظلام وتقل خلال ساعات النهار، ويعد مكمل "الميلاتونين الصناعي" مطابقًا كيميائيًا للهرمون الذي ينتجه الجسم، ويُستخدم لعلاج الأرق واضطرابات السفر الجوي.

وأجرى الباحثون دراسة على أكثر من 130 ألف بالغ يعانون من الأرق، وقسموهم إلى مجموعة استخدمت الميلاتونين لمدة عام على الأقل، ومجموعة أخرى لا تستخدمه، وقاموا بمطابقة المجموعتين حسب العمر والجنس والعرق.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من أخبار 24