يلجأ العديد من الأشخاص إلى شرب فنجان من القهوة على الريق فور الاستيقاظ من النوم صباحًا، وذلك بهدف تنشيط الدماغ والشعور باليقظة، بالإضافة إلى الحصول على الطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة اليومية. إلا أن هذا السلوك قد يؤثر على مستويات سكر الدم.

سنوضح في السطور التالية تأثير شرب القهوة في الصباح على مرضى السكري.

هل القهوة في الصباح تسبب السكري؟ بالنسبة لأولئك الذين يجدون صعوبة في الاستيقاظ بدون فنجان قهوة، تشير دراسة حديثة إلى أن شرب القهوة على معدة فارغة قد يكون له تأثير سلبي على التحكم في مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب.

بحث فريق الدراسة، المنشور في المجلة البريطانية للتغذية، تأثير النوم المتقطع واستهلاك القهوة في الصباح على مجموعة من علامات التمثيل الغذائي المختلفة. وأكد الباحثون من جامعة باث في المملكة المتحدة أن القهوة في الصباح قد تساعد على الاستيقاظ، ولكنها قد تؤثر سلبًا على مستويات الجلوكوز في الدم.

تأثير المشروبات السكرية في الصباح على صحة الجسم طلب الباحثون من 29 رجلًا وامرأة يتمتعون بصحة جيدة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز