نعم، هناك بدائل للحليب المناسبة للأطفال الذين يعانون من حساسية للحليب. إليك بعض البدائل الشائعة:

1. حليب الصويا: يتم استخراج حليب الصويا من فول الصويا ويكون خاليًا من اللاكتوز والكازين، وهما المكونان الرئيسيان المسببان للحساسية لدى بعض الأطفال. حليب الصويا يحتوي على مستوى عالٍ من البروتينات والكالسيوم، ويمكن استخدامه كبديل للحليب العادي.

2. حليب الألوان: يتم استخراج حليب الألوان من المكسرات مثل اللوز والبندق وجوز الهند. يعتبر حليب الألوان غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية مثل البروتينات والأحماض الدهنية الصحية والفيتامينات والمعادن. إلا أنه يجب توخي الحذر إذا.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز