تنتشر الكثير من المعلومات المغلوطة حول نزلات البرد والإنفلونزا، مما يجعل من الصعب على الكثيرين فهم كيفية الوقاية من هذه الأمراض الشائعة والتعافي منها بشكل صحيح. في هذا المقال، سنكشف 10 خرافات شائعة حول نزلات البرد والإنفلونزا، وسنقدم لك المعلومات الصحيحة التي تحتاجها لحماية نفسك وعائلتك.

1. الطقس البارد يسبب نزلات البرد:

على الرغم من الاعتقاد الشائع، فإن الطقس البارد لا يسبب نزلات البرد بشكل مباشر. الفيروسات هي المسؤولة عن الإصابة بهذه الأمراض. ومع ذلك، قد يزيد البقاء في الأماكن المغلقة خلال فصل الشتاء من فرص انتقال العدوى.

2. لقاح الإنفلونزا يسبب الإصابة بها:

لقاح الإنفلونزا يحتوي على شكل غير نشط من الفيروس، لذلك لا يمكن أن يسبب الإصابة بالإنفلونزا. الأعراض الجانبية الشائعة للقاح مثل الألم والتعب هي دليل على أن جهاز المناعة يعمل على بناء دفاعات ضد الفيروس.

3. تقليل الطعام أثناء المرض:

يحتاج الجسم إلى الطاقة لمحاربة العدوى. لذلك، من المهم تناول وجبات متوازنة وشرب الكثير من السوائل أثناء المرض.

4. المضادات الحيوية تعالج نزلات البرد والإنفلونزا:

المضادات الحيوية فعالة فقط ضد البكتيريا، وليس.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز