ما هي بذور الشيا ولماذا تعتبر مدهشة للشعر؟ بذور الشيا هي واحدة من أغنى الأطعمة بالمغذيات الضرورية، وهي تُستخدم في الطب التقليدي منذ قرون. تحتوي هذه البذور الصغيرة على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميغا-3 والبروتينات، وهي معروفة بقدرتها على تحسين صحة الإنسان بشكل عام. لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو مدى فائدتها للشعر وجماله.

فوائد بذور الشيا للشعر 1. تعزيز نمو الشعر تحتوي بذور الشيا على كمية عالية من البروتينات والأحماض الأمينية التي تساعد في تعزيز نمو الشعر وتقويته. تُعتبر الأحماض الأمينية أساسية لإنتاج الكيراتين، وهو البروتين الرئيسي الذي يتشكّل منه الشعر.

2. ترطيب فروة الرأس من المعروف أن بذور الشيا قادرة على الاحتفاظ بالماء بفضل أليافها القابلة للذوبان. فهي تعمل على ترطيب فروة الرأس ومنع الجفاف، مما يقلل من الحكة ويمنع تكوّن القشرة.

3. تقوية الشعر ومنع التكسر بذور الشيا تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من الجذور الحرة الضارة والملوثات البيئية التي تسبب ضعف الشعر وتكسره. تساهم هذه المضادات في الحفاظ على قوة الشعر.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز