أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة JAMA Psychiatry نتائج واعدة حول فعالية العلاج بالضوء الساطع (BLT) في علاج الاكتئاب غير الموسمي، حيث أفاد المرضى الذين خضعوا لهذا العلاج بتحسن ملحوظ في أعراض الاكتئاب.

ما هو العلاج بالضوء الساطع؟

العلاج بالضوء الساطع هو تقنية علاجية تعتمد على التعرض لضوء ساطع بشكل يومي لمدة معينة. يتم ذلك باستخدام أجهزة خاصة تصدر ضوءًا أبيض ساطعًا يحاكي ضوء الشمس الطبيعي.

كيف يعمل العلاج بالضوء الساطع؟

يعتقد الباحثون أن الضوء الساطع يؤثر على مستويات الناقلات العصبية في الدماغ، مثل السيروتونين، مما يساعد على تحسين المزاج وتقليل أعراض الاكتئاب.

نتائج الدراسة:

أظهرت الدراسة أن المرضى الذين خضعوا للعلاج بالضوء الساطع لمدة 30 دقيقة يوميًا لمدة 4 أسابيع حققوا تحسناً كبيراً في.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز