التخلص من قشرة الشعر يتطلب مزيجًا من العناية المنتظمة بالشعر واستخدام بعض العلاجات الفعالة. إليك بعض النصائح الفعّالة للتخلص من قشرة الشعر:

استخدام شامبو مضاد للقشرة

اختاري شامبو يحتوي على مكونات مضادة للقشرة مثل زنك بيريثيون، الكيتوكونازول، أو حمض الساليسيليك. هذه المواد تساعد في تقليل نمو الفطريات التي تسبب القشرة.

غسل الشعر بانتظام

تأكدي من غسل شعرك بشكل منتظم ولكن بدون الإفراط. غسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع كافٍ لإزالة الزيوت الزائدة التي قد تساهم في ظهور القشرة.

تجنب استخدام الماء الساخن

الماء الساخن قد يزيد من جفاف فروة الرأس. استخدمي ماء دافئ لغسل شعرك للحفاظ على رطوبة فروة الرأس.

استخدام زيت جوز الهند أو زيت شجرة الشاي

زيت جوز الهند له خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في ترطيب فروة الرأس وتقليل القشرة.

زيت شجرة الشاي يعتبر من العلاجات الطبيعية المضادة للفطريات، ويمكن تدليكه على فروة الرأس بضع مرات في الأسبوع.

تقشير فروة الرأس

يمكنك استخدام مقشر طبيعي لفروة الرأس مثل خليط السكر البني مع زيت الزيتون أو الملح مع زيت جوز الهند. افركي فروة الرأس بلطف للتخلص من الخلايا الميتة التي قد تسبب تراكم القشرة.

الابتعاد عن المنتجات الكيميائية القاسية

تجنبِ استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على مواد.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز