من الضروري على الآباء والأمهات الانتباه إلى سلوكيات وأقوال أطفالهم، حيث قد تُعبّر بعض الكلمات والجمل التي يتفوهون بها عن معاناتهم من ضغوط نفسية قد لا يدركونها أو لا يعرفون كيفية التعبير عنها بشكل مباشر. في هذا المقال، سنتناول بعض الكلمات والجمل التي قد تُشير إلى وجود ضغط نفسي على الطفل، وكيفية التعامل مع هذه العلامات وتقديم الدعم المناسب.
كلمات وجمل قد تدل على الضغط النفسي عند الأطفال:
أنا متعب دائمًا : قد لا يكون التعب جسديًا دائمًا، بل قد يُعبّر عن إرهاق نفسي وشعور بالضغط والإحباط.
لا أريد الذهاب إلى المدرسة : قد يكون هذا الرفض ناتجًا عن مشاكل في المدرسة كالتنمر أو صعوبة في الدراسة أو مشاكل مع الأصدقاء.
أشعر بالخوف : قد يُعبّر الخوف المتكرر عن قلق عام أو خوف من شيء محدد يُسبب له الضغط.
أنا لست جيدًا في أي شيء : تُشير هذه الجملة إلى انخفاض الثقة بالنفس والشعور بالعجز وعدم الكفاءة.
لا أحد يحبني : تُعبّر هذه الجملة عن شعور الطفل بالوحدة والعزلة وعدم الانتماء.
أريد أن أبقى وحدي : قد يكون الانعزال المتكرر علامة على الاكتئاب أو الرغبة في الهروب من المشاكل.
معدتي تؤلمني أو رأسي يؤلمني : قد يُعبّر الألم الجسدي المتكرر عن ضغط نفسي، حيث يُحوّل الجسم المشاعر السلبية إلى أعراض جسدية.
لا أستطيع النوم : يُعتبر اضطراب النوم، كالأرق أو الكوابيس، من العلامات الشائعة للضغط النفسي.
أنا غاضب دائمًا : قد يُعبّر الغضب المُفرط عن إحباط مكبوت وشعور.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
