إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على نضارة وحيوية بشرتك وحمايتها من علامات الشيخوخة المبكرة، فإن إدخال بعض أنواع الشاي إلى نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي.
أفضل أنواع الشاي للبشرة شاي البابونج يعتبر شاي البابونج من أهم المشروبات التي تساعد في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة. كما يعزز من علاج التهابات الجلد بفضل مادة الكيرسيتين التي تخفف من الاحمرار. بالإضافة إلى ذلك، يساهم شاي البابونج في تقليل انتفاخ العينين والهالات السوداء، نظرًا لخصائصه المهدئة التي تخفف من الإجهاد وتعزز النوم العميق.
الشاي الأسود يحتوي الشاي الأسود على مضادات أكسدة قوية تحارب الشيخوخة المبكرة وتساعد في الحد من حالات مثل الصدفية والهربس. كما يساعد في تقليل التصبغات الجلدية، ويسرع عملية تجديد خلايا البشرة، مما يعزز من حمايتها ضد الأشعة فوق البنفسجية.
الشاي الأخضر يُعرف الشاي.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
