اعتاد الكثيرون على تناول مشروبات الطاقة عند الإفطار بعد ساعات طويلة من الصيام، دون إدراك للمخاطر الجسيمة التي تهدد صحة الكلى.

هذه المشروبات، التي تعد قنبلة موقوتة للجسم، تحتوي على مستويات عالية من الكافيين والسكر ومكونات ضارة أخرى مثل التورين والجوارانا، ما يشكل عبئا ثقيلا على الكلى ويعطل وظائفها الحيوية، وفقا لموقعي "verywellhealth" و"timesofindia".

الجفاف وإجهاد الكلى

يعمل الكافيين كمدر للبول، ما يؤدي إلى زيادة إدرار البول واحتمالية الجفاف، ما يُجهد الكلى.

تكوين الحصوات

تحتوي أيضا على نسبة عالية من حمض الفوسفوريك، وهو مادة كيميائية تزيد من حموضة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي