العناية بالبشرة للرجال: روتين بسيط وفعال للعناية اليومية

مقدمة عن العناية بالبشرة للرجال

تعتبر العناية بالبشرة واحدة من الجوانب المهمة التي يجب على الرجال مراعاتها في حياتهم اليومية. كما هو الحال مع النساء، تحتاج بشرة الرجال إلى روتين خاص للحفاظ على صحتها ونضارتها. في هذا المقال، سنستعرض خطوات بسيطة وفعالة لعناية البشرة يمكن لأي رجل اتباعها بسهولة.

خطوات روتين العناية بالبشرة

1. التنظيف اليومي

تبدأ أي روتين للعناية بالبشرة بخطوة التنظيف. يجب أن يتم غسل الوجه مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك. يساعد هذا على إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة التي قد تتراكم خلال اليوم.

اختر غسولًا يحتوي على مكونات طبيعية.

تجنب استخدام الصابون العادي لأنه يمكن أن يجفف البشرة.

2. الترطيب

تحتاج البشرة إلى الترطيب لتحافظ على ليونتها ونضارتها. بعد التنظيف، يجب وضع مرطب مناسب لنوع بشرتك، سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة.

إذا كانت بشرتك دهنية، اختر مرطبًا غير دهني.

للبشرة الجافة، يفضل استخدام مرطبات غنية بالعناصر المغذية.

3. الحماية من الشمس

تعتبر الحماية من أشعة الشمس ضرورية.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من الإمارات نيوز

فوائد للوز.. لم تسمع بها من قبل
منذ 7 ساعات
الحرف الرقمية: مهارات يدوية في عصر التكنولوجيا
منذ 8 ساعات
رياضات الطاقة: تمارين تعزز القدرات الذهنية
منذ 9 ساعات
الرياضة العلاجية: حركات تصحيحية للجسم
منذ 8 ساعات
التعلم السريع: تقنيات اكتساب المهارات
منذ 8 ساعات
الفلك التطوري: مراحل النمو الروحي للأبراج
منذ 8 ساعات
فيديو| وزارة التربية والتعليم: بروح إيجابية وطموحات متجددة، نستقبل الفصل الدراسي الثالث لنبدأ فصلاً دراسياً حافلاً بالاجتهاد والإنجاز #الإمارات
موقع 24 الإخباري منذ 19 ساعة
رئيس الدولة يؤكد -خلال استقباله أحمد الشرع- دعم الإمارات كل ما يحقق تطلعات الشعب السوري الشقيق نحو الاستقرار والتنمية | وام
برق الإمارات منذ 13 ساعة
هل ترفع المانجو مستوى السكر في الدم؟.. تقرير يوضح #صحيفة_الخليج
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 4 ساعات
حصوات المرارة.. جزيئات صلبة تُحفز الالتهاب #صحيفة_الخليج
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 5 ساعات
في ولاية تينيسي .. منزل نجا من الغرق في مياه الفيضانات بفضل سدود وحواجز بناها صاحب المنزل بطريقة هندسية عبقرية، ومنعت المياه من غمر المنزل، ما أثار إعجاباً كبيراً على مواقع التواصل الاجتماعي. #مصدر_للأخبار
خدمة مصدر الإخبارية منذ 13 ساعة
دولة الإمارات تفتتح جناحها الوطني في معرض "إكسبو 2025 أوساكا - كانساي"، لترحّب بالعالم في تجربة تمزج بين عراقة التراث وروح الابتكار والتعاون الدولي في المجالات المختلفة، بحضور نخبة من كبار المسؤولين الإماراتيين، في مقدمتهم معالي الدكتور سلطان أحمد الجابر، وزير الصناعة والتكنولوجيا المتقدمة، والمبعوث الخاص لدولة الإمارات إلى اليابان، ومعالي نورة بنت محمد الكعبي، وزيرة دولة في وزارة الخارجية.
برق الإمارات منذ 12 ساعة
نادية تتزوج يوسف.. زفاف أصحاب ال80 عاماً يزلزل منصات التواصل #صحيفة_الخليج
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 9 ساعات
التعجل في قسمة تركة المتوفى لها فوائد؟ تعرّف إلى ذلك؟
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 13 ساعة