الحليب غني طبيعيًا بالكالسيوم، وهو عنصر أساسي لصحة العظام والأسنان. كما أن معظم أنواع الحليب تكون مدعّمة بفيتامين د، ما يجعل هذا المزيج داعمًا قويًا لصحة العظام.
المزيد من كل يوم معلومة طبية
إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء، جرّب هذه التغييرات في نمط الحياة: -تجنب الأطعمة التي تحفز حرقة المعدة، مثل الأطعمة المقلية والدهنية، والشوكولاتة، والنعناع. -تجنب الملابس الضيقة حول البطن. -الامتناع عن الكحول والتدخين.. شاركنا .. هل سبق لك أن عانيت من ارتجاع المريء؟
إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء، جرّب هذه التغييرات في نمط الحياة: -تجنب الأطعمة التي تحفز حرقة المعدة، مثل الأطعمة المقلية والدهنية، والشوكولاتة، والنعناع. -تجنب الملابس الضيقة حول البطن. -الامتناع عن الكحول والتدخين.. شاركنا .. هل سبق لك أن عانيت من ارتجاع المريء؟
منذ ساعة
فوائد بذور اللوتس وهل تساعد على إنقاص الوزن؟ تعرفوا من التالي على القيمة الغذائية لهذه البذور وفوائدها الصحية المتنوعة.
فوائد بذور اللوتس وهل تساعد على إنقاص الوزن؟ تعرفوا من التالي على القيمة الغذائية لهذه البذور وفوائدها الصحية المتنوعة.
منذ 6 ساعات
فوائد القمح وقيمته الغذائية وأضراره، تعرفوا من التالي على الفوائد الصحية للقمح ومتى يجب تجنبه والبدائل المتاحة.
فوائد القمح وقيمته الغذائية وأضراره، تعرفوا من التالي على الفوائد الصحية للقمح ومتى يجب تجنبه والبدائل المتاحة.
منذ 10 ساعات
فوائد فطر عرف الأسد وكيفية استخدامه وأضراره، تعرفوا من التالي على هذا الفطر الطبي المذهل وفوائده للدماغ والجهاز العصبي.
فوائد فطر عرف الأسد وكيفية استخدامه وأضراره، تعرفوا من التالي على هذا الفطر الطبي المذهل وفوائده للدماغ والجهاز العصبي.
منذ 4 ساعات
يساهم التدخين في تصلّب الشرايين ويرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. إذا كنت تدخّن أو تستخدم منتجات التبغ، اطلب الدعم من طبيب مختص للإقلاع.
يساهم التدخين في تصلّب الشرايين ويرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. إذا كنت تدخّن أو تستخدم منتجات التبغ، اطلب الدعم من طبيب مختص للإقلاع.
منذ 9 ساعات
للتوتر تأثير سلبي على القلب. خفّف حدته عبر التأمل، أو ممارسة الرياضة، أو العلاج النفسي عند الحاجة.
للتوتر تأثير سلبي على القلب. خفّف حدته عبر التأمل، أو ممارسة الرياضة، أو العلاج النفسي عند الحاجة.
منذ 7 ساعات
الأكثر تداولا في صحة
اكتشف اعراض تليف الكبد: ودرجات تطوره وطرق علاجه
اكتشف اعراض تليف الكبد: ودرجات تطوره وطرق علاجه
كل يوم معلومة طبية
منذ ساعتين
أضرار البابونج: مخاطر غير متوقعة يجب معرفتها
أضرار البابونج: مخاطر غير متوقعة يجب معرفتها
موقع الطبي
منذ 9 ساعات
تعرفوا على أسباب تصلب الرقبة والشد العضلي الناتج عنه وطرق علاجه.
تعرفوا على أسباب تصلب الرقبة والشد العضلي الناتج عنه وطرق علاجه.
كل يوم معلومة طبية
منذ 40 دقيقة
أدق تحليل لجرثومة المعدة- البراز أم الدم؟
أدق تحليل لجرثومة المعدة- البراز أم الدم؟
الكونسلتو
منذ 10 ساعات
ضغط 100 70- حسام موافي يجيب: هل يعتبر طبيعيًا؟
ضغط 100 70- حسام موافي يجيب: هل يعتبر طبيعيًا؟
الكونسلتو
منذ 12 ساعة
أسباب سواد الشفايف وكيفية علاجه، تعرفوا من التالي على العوامل المسببة لتصبغ الشفاه وطرق استعادة لونها الطبيعي.
أسباب سواد الشفايف وكيفية علاجه، تعرفوا من التالي على العوامل المسببة لتصبغ الشفاه وطرق استعادة لونها الطبيعي.
كل يوم معلومة طبية
منذ 18 ساعة
8 أدوية تتعارض مع الفيتامينات.. دليلك للتعامل معها
8 أدوية تتعارض مع الفيتامينات.. دليلك للتعامل معها
الكونسلتو
منذ 17 ساعة
أربعة خضراوات تكون أكثر فائدة عند تناولها نيئة صحة _صحة
أربعة خضراوات تكون أكثر فائدة عند تناولها نيئة صحة _صحة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.