يساهم التدخين في تصلّب الشرايين ويرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. إذا كنت تدخّن أو تستخدم منتجات التبغ، اطلب الدعم من طبيب مختص للإقلاع.
المزيد من كل يوم معلومة طبية
كيف يساعد الماء جسمك على التعافي من الأمراض؟. الحفاظ على شرب الماء وترطيب الجسم أمر أساسي للتعافي عند المرض. فالأعراض مثل الإسهال، القيء، والحمى قد تسبب فقدانًا شديدًا للماء من الجسم.. عند أول علامة على المرض، احرص على شرب كميات كبيرة من الماء، خصوصًا إذا لم تشعر بالجوع، وتجنّب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنها تزيد من #جفاف_الجسم.
كيف يساعد الماء جسمك على التعافي من الأمراض؟. الحفاظ على شرب الماء وترطيب الجسم أمر أساسي للتعافي عند المرض. فالأعراض مثل الإسهال، القيء، والحمى قد تسبب فقدانًا شديدًا للماء من الجسم.. عند أول علامة على المرض، احرص على شرب كميات كبيرة من الماء، خصوصًا إذا لم تشعر بالجوع، وتجنّب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنها تزيد من #جفاف_الجسم.
منذ 4 ساعات
فوائد القمح وقيمته الغذائية وأضراره، تعرفوا من التالي على الفوائد الصحية للقمح ومتى يجب تجنبه والبدائل المتاحة.
فوائد القمح وقيمته الغذائية وأضراره، تعرفوا من التالي على الفوائد الصحية للقمح ومتى يجب تجنبه والبدائل المتاحة.
منذ 3 ساعات
تقوية الأظافر بطرق مختلفة والفيتامين الأنسب لها، تعرفوا من التالي على كيفية الحصول على أظافر صحية وقوية بطرق طبيعية.
تقوية الأظافر بطرق مختلفة والفيتامين الأنسب لها، تعرفوا من التالي على كيفية الحصول على أظافر صحية وقوية بطرق طبيعية.
منذ 5 ساعات
أسباب سواد الشفايف وكيفية علاجه، تعرفوا من التالي على العوامل المسببة لتصبغ الشفاه وطرق استعادة لونها الطبيعي.
أسباب سواد الشفايف وكيفية علاجه، تعرفوا من التالي على العوامل المسببة لتصبغ الشفاه وطرق استعادة لونها الطبيعي.
منذ 11 ساعة
للتوتر تأثير سلبي على القلب. خفّف حدته عبر التأمل، أو ممارسة الرياضة، أو العلاج النفسي عند الحاجة.
للتوتر تأثير سلبي على القلب. خفّف حدته عبر التأمل، أو ممارسة الرياضة، أو العلاج النفسي عند الحاجة.
منذ 30 دقيقة
فوائد بذور البابايا وأضرارها، وكيف تستعمل؟ تعرفوا من التالي على الفوائد المذهلة لهذه البذور التي غالباً ما يتم التخلص منها.
فوائد بذور البابايا وأضرارها، وكيف تستعمل؟ تعرفوا من التالي على الفوائد المذهلة لهذه البذور التي غالباً ما يتم التخلص منها.
منذ ساعة
الأكثر تداولا في صحة
احذرها لو مريض سكري.. 8 فواكه ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة
احذرها لو مريض سكري.. 8 فواكه ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة
الكونسلتو
منذ 12 ساعة
أربعة خضراوات تكون أكثر فائدة عند تناولها نيئة صحة _صحة
أربعة خضراوات تكون أكثر فائدة عند تناولها نيئة صحة _صحة
العربية صحة
منذ 15 ساعة
أضرار البابونج: مخاطر غير متوقعة يجب معرفتها
أضرار البابونج: مخاطر غير متوقعة يجب معرفتها
موقع الطبي
منذ ساعتين
يمكن أن تشعر بحكة في الرأس في الشتاء بشكل متكرر، اتبع هذه النصائح للوقاية من هذه المشكلة المزعجة: #معلومة_ودواء
يمكن أن تشعر بحكة في الرأس في الشتاء بشكل متكرر، اتبع هذه النصائح للوقاية من هذه المشكلة المزعجة: #معلومة_ودواء
كل يوم معلومة طبية
منذ 6 ساعات
أدق تحليل لجرثومة المعدة- البراز أم الدم؟
أدق تحليل لجرثومة المعدة- البراز أم الدم؟
الكونسلتو
منذ 3 ساعات
الهالات السوداء تحت العينين.. مؤشّر لأمراض خفية صحة _صحة
الهالات السوداء تحت العينين.. مؤشّر لأمراض خفية صحة _صحة
العربية صحة
منذ 12 ساعة
8 أدوية تتعارض مع الفيتامينات.. دليلك للتعامل معها
8 أدوية تتعارض مع الفيتامينات.. دليلك للتعامل معها
الكونسلتو
منذ 10 ساعات
هل تحمي الجبنة الدماغ من الخرف؟ دراسة علمية ترد
هل تحمي الجبنة الدماغ من الخرف؟ دراسة علمية ترد
العربية صحة
منذ 13 ساعة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.