تسلّط الحكاية في موسم دراما رمضان 2026 الضوء على معاناة تأخر الإنجاب وتأثيره العميق على الحياة الزوجية والصحة النفسية من خلال مسلسل حكاية نرجس. يبرز العمل قصص النساء اللاتي يواجهن هذه المشكلة ويتعاملن مع تبعاتها اليومية ضمن إطار درامي واقعي. وتوضح السلسلة أن المسلسل يعرض أيضاً نصائح عملية للتعايش مع فكرة عدم الإنجاب، وفقاً لما ذكره موقع pinkvilla، بهدف منح المشاهدات رؤية تفاؤلية وقدرات على التكيّف.

نصائح للنساء للتعايش مع تأخر الإنجاب اهتمى صحتك النفسية من الأولويات الأساسية عند مواجهة تأخر الإنجاب. يشعر كثير من النساء باليأس والإحباط، وهو أمر يجب التعبير عنه بشكل صحي حتى لا يتراكم داخلك. يساعد التعبير عن المشاعر عبر الكتابة أو الحديث مع صديقة موثوقة في تفريغ الشحنات السلبية، كما أن التغيير في روتين اليوم يمنحك مساحة للراحة العقلية والانعكاس الإيجابي.

ركزى على الحاضر وتجنّبي الانشغال المستمر بالماضي وذكرياته المؤلمة. يمكن أن يساعدك الانخراط في هواية جديدة أو الالتحاق بدورات تدريبية في تحويل الطاقة من التوتر إلى إنجازات ملموسة. الحفاظ على روتين يومي ثابت وتحديد أهداف قصيرة المدى يمنحك إحساساً بالسيطرة ويخفف القلق المرتبط بعدم.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز