تشير الدراسات العلمية إلى أن الوقوع في الحب يغيّر حياة الفرد إلى الأفضل في مختلف جوانبها، وتتحسن حالته المزاجية بشكل خاص عند لقاء الحبيب أو شريك الحياة. وتُذكر نتائج تقرير يستعرض أثر الحب بمناسبة اقتراب عيد الحب أن هذه الفوائد تظهر في الحياة اليومية وتنعكس على السلوك والصحة النفسية. كما يشير التقرير إلى أن وجود علاقة عاطفية مستقرة يعزز الرضا عن الحياة ويُسهم في التعامل بشكل أفضل مع ضغوط الحياة اليومية. وتؤكد المصادر أن قرب الشريك من الشخص يساهم في إحساسه بالأمان والاستقرار النفسي.

أثر الحب على النوم أظهرت نتائج دراسة أُجريت في عام 2022 وجود ارتباط واضح بين الاستقرار العاطفي وجودة النوم لدى نحو 800 بالغ شاركوا في استطلاع. وأوضح الباحثون أن المشاركين في علاقات أكثر استقراراً.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز