تشنجات الساق أثناء النوم من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها كثير من الأشخاص، حيث يستيقظ البعض فجأة في منتصف الليل بسبب ألم حاد ناتج عن انقباض مفاجئ في عضلات الساق، خاصة في عضلة الساق الخلفية وعلى الرغم من أن هذه التشنجات غالبًا ما تكون مؤقتة وتزول خلال دقائق، فإنها قد تؤثر على جودة النوم وتسبب إزعاجًا متكررًا لدى البعض.

تشنجات الساق أثناء النوم

وفقًا لتقرير نشره موقع Novus Spine & Pain Center الأمريكي المتخصص في علاج الألم، فإن تشنجات الساق قد تصيب أي شخص في مختلف الأعمار، لكنها تظهر بشكل أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تجاوزوا سن الخمسين وغالبًا ما تتركز هذه التشنجات في عضلات الربلة أو الفخذ ورغم أن معظم هذه الحالات لا تشكل خطرًا صحيًا مباشرًا، فإن تكرارها بصورة ملحوظة أو ازدياد شدتها قد يتطلب استشارة الطبيب.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن المصرية