ابدأ بتحضير كوكيز صحي بثلاث مكونات فقط كما هو مبين. تتكوّن الوصفة من موزتان ناضجتان وكوب من الشوفان وكوب من قطع الشوكولاتة. يتيح هذا التكوين مذاقاً كريماً مع خيار صحي وبساطة في التحضير. تحافظ الخطوات البسيطة على القيمة الغذائية للمكونات وتبسّط العمل في المطبخ.

طريقة التحضير

سخّن الفرن مسبقاً على 180 مئوية. اهرس الموز في وعاء جيداً حتى يصبح ناعماً، ثم أضف الشوفان وقطع الشوكولاتة وامزج الخليط حتى تتماسك العجينة. خذ مقدار 2 ملاعق كبيرة من الخليط وضعه في صينية الخبز، ثم شكّله على هيئة كوكيز. اخبز الكوكيز لمدة 15-20 دقيقة حتى يتحول اللون إلى الذهبي، ثم أخرجه من الفرن واتركه ليبرد لمدة 5-10 دقائق قبل التقديم.

هذا المحتوى مقدم من مجلة صوت المرأة العربية