يُعد تدهور البصر إحدى أكثر المشكلات الصحية انتشاراً عالمياً، إذ تشير التقديرات الصحية إلى أن مئات الملايين حول العالم يعانون من ضعف البصر بدرجات متفاوتة، سواء نتيجة أمراض يمكن الوقاية منها أو حالات مرتبطة بالتقدم في العمر. ويؤثر تراجع القدرة البصرية بشكل مباشر على جودة الحياة، والقدرة على التعلم والعمل، ويُعد من الأسباب الرئيسية للإعاقة في العديد من الدول، خصوصاً لدى كبار السن.
وتوضح تقارير منظمة الصحة العالمية، أن أكثر من مليار شخص حول العالم يعانون من ضعف بصري يمكن الوقاية منه أو علاجه، مثل قصر النظر، طول النظر، اعتلال الشبكية السكري، المياه البيضاء (الساد)، المياه الزرقاء (الجلوكوما). وتؤكد المنظمة أن نسبة كبيرة من حالات فقدان البصر كان يمكن تجنبها عبر الفحص المبكر والعلاج المناسب، لذلك تركز المنظمة على مكافحة الأسباب الشائعة لتدهور البصر مثل السكري، الذي يُعد أحد أبرز مسببات اعتلال الشبكية وفقدان البصر غير القابل للعكس.
وفي المملكة العربية السعودية، تولي وزارة الصحة اهتماماً كبيراً بصحة العين ضمن برامجها الوقائية، إذ تعمل على تعزيز الوعي بأهمية الفحص الدوري للعين، خصوصاً لدى مرضى السكري وكبار السن. كما توفر الوزارة خدمات متقدمة في مستشفياتها ومراكزها التخصصية؛ تشمل فحوصات الشبكية، وعلاج اعتلالات العين بالليزر والحقن، وجراحات الساد والجلوكوما. وتنفذ الوزارة حملات توعوية دورية للحد من مضاعفات السكري على العين، وتدعم برامج الكشف المبكر في المراكز الصحية الأولية، إضافة إلى مبادرات لتحسين جودة الخدمات البصرية في مختلف المناطق.
ويؤكد المختصون أن الوقاية من تدهور البصر تبدأ من الاهتمام بنمط الحياة الصحي، وإجراء الفحوصات الدورية، خصوصاً لمن لديهم عوامل خطورة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والتقدم في العمر. كما يُنصح بالابتعاد عن الإجهاد البصري، والالتزام باستخدام النظارات الطبية عند الحاجة، وحماية العين من الأشعة فوق البنفسجية، والحرص على التغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة العين.
علامات يغفل عنها الكثيرون
يوضح استشاري طب وجراحة العيون وجراحات القرنية وتصحيح الإبصار الدكتور محمد عبدالواسع قوقندي، أن مشكلات البصر تبدأ غالباً بعلامات خفيفة يظنها الكثيرون عابرة، مثل تشوش الرؤية، وضعف الرؤية الليلية، والحساسية للضوء، وظهور الهالات، والصداع بعد القراءة، إضافة إلى العوائم أو الومضات، وجفاف العين، وصعوبة التركيز على المسافات، أو فقدان جزء من الرؤية الجانبية. ويشير إلى أن هذه العلامات غالباً ما تُهمل لأنها تظهر تدريجياً أو تُنسب للإجهاد، وقد يحدث التدهور في إحدى العينين أو كلتيهما على شكل تغبيش أو ضعف في التركيز أو رؤية سواد أو فقدان جزء من مجال البصر دون أن يدرك المريض خطورة الأمر.
ويؤكد الدكتور قوقندي أن التشخيص يتأخر في كثير من الحالات؛ بسبب سوء تقدير الأعراض أو تأخر المريض في طلب الرعاية، إضافة إلى أن بعض أمراض العين تبدأ بأعراض غير واضحة تجعل المريض يعتقد أنها بسيطة أو مؤقتة، مما يسمح للحالة بالتفاقم. فالكشف المبكر يرفع فرص الحفاظ على البصر أو تحسينه بشكل كبير، خاصة في الحالات القابلة للعلاج.
حماية ما تبقى من الإبصار
ويبين الدكتور قوقندي أن العديد من الحالات يمكن فيها إبطاء تدهور البصر حتى لو لم يكن بالإمكان استعادته بالكامل، فالعلاج المبكر والمتابعة المنتظمة يساعدان في الحفاظ على ما تبقى من الرؤية. فبعض الأسباب يمكن علاجها واستعادة البصر فيها مثل الماء الأبيض أو الأخطاء الانكسارية.
نوع المرض ومرحلة اكتشافه
ويضيف قوقندي أن نسبة الحالات التي يمكن فيها استعادة البصر تختلف عن تلك التي يمكن فقط إبطاء تدهورها؛ فاستعادة الرؤية الكاملة في أمراض مثل الجلوكوما والتنكس البقعي واعتلال الشبكية السكري تُعد نادرة، ويتركز العلاج فيها على إيقاف التدهور أو إبطائه. أما الماء الأبيض والأخطاء الانكسارية فغالباً ما يمكن علاجها بنجاح كبير إذا كانت بقية أجزاء العين سليمة.
نصائح قبل التشخيص وبعده
وينصح الدكتور قوقندي عند الشعور بأعراض مثل تشوش الرؤية أو صعوبة التركيز بتقليل الأنشطة التي تزيد إجهاد العين، مع أخذ فترات راحة وتحسين الإضاءة، مؤكداً أنه لا توجد أنشطة يجب إيقافها تماماً إلا بعد تقييم طبي يحدد السبب.
الأجهزة الرقمية وباء صامت
من زاوية أخرى، تسلّط استشارية طب وجراحة العيون الدكتورة فاطمة أكبر، الضوء على مسببات الإجهاد البصري الحديثة، مؤكدة أن الاستخدام المطوّل للأجهزة الرقمية أصبح اليوم أحد أكثر أسباب إجهاد العين شيوعاً، فالتحديق المستمر في الشاشات يؤدي إلى تغبيش الرؤية والصداع وزيادة احتمالية جفاف العين؛ نتيجة انخفاض معدل الرمش.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة عكاظ
