توضح المصادر أن السيلوليت حالة جمالية شائعة تواجهها النساء في مناطق مثل الفخذين والأرداف والبطن، وتؤثر أحياناً في نعومة البشرة ومظهرها. وتؤكد أن وجود السيلوليت أمر طبيعي ولا يعكس صحة الشخص. رغم ذلك، يمكن لبعض العادات الصحية واستخدام وصفات طبيعية وفق ما أشارت إليه مراجعات مثل Vitamelia أن يساعد في تحسين مظهر الجلد ومرونته.

بعد التأكد من شرب كمية كافية من الماء، تقترح المراجعات إجراء التدليك الجاف كطريقة طبيعية للتخفيف من السيلوليت. وتُشير النتائج المتداولة إلى انخفاض ملحوظ في مظهر السيلوليت خلال حوالي شهر واحد عند المداومة. يهدف التدليك الجاف إلى فتح المسام وإزالة الجلد الميت، وتسهيل خروج السموم وتحسين الدورة الدموية، كما يحفز إنتاج الكولاجين مما يعزز نضارة البشرة.

زيت جوز الهند وفوائده يُذكر أن زيت جوز الهند يوفر فوائد صحية متعددة، منها تعزيز معدل الأيض وتقليل الجوع وتحسين مرونة الجلد. يُستخدم كمرطب بعد التدليك الجاف لإعطاء البشرة انتعاشاً فورياً. كما يمكن إضافة ملعقتين كبيرتين منه يومياً إلى النظام الغذائي للمساعدة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز