توجد قائمة من المحظورات لمرضى السكري، خلال أيام عيد الأضحى المبارك لتجنب ارتفاع السكر والمضاعفات.
قائمة المحظورات لمرضى السكري لتجنب ارتفاع السكر والمضاعفات في هذا السياق، حذر الدكتور أحمد السبعاوي، استشاري الباطنة والغدد الصماء والسكري، من الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات خلال عيد الأضحى، مؤكدا أن العادات الغذائية الخاطئة في العيد قد تتسبب في ارتفاعات حادة بمستويات السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري من النوع الثاني.
مستويات السكر وأوضح السبعاوي، أن نوعية الطعام وكميته وتوقيت تناوله عوامل تؤثر بشكل مباشر على مستويات السكر، مشيرا إلى أن تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات والدهون المشبعة والسعرات الحرارية الزائدة يرفع مستوى الجلوكوز في الدم ويزيد خطر المضاعفات المزمنة مثل مشكلات القلب والكلى والأعصاب.
محظورات مهمة لمرضى السكري في عيد الأضحى وأشار استشاري الباطنة والسكري إلى أن هناك مجموعة من الأطعمة والسلوكيات الغذائية التي يجب الحذر منها خلال أيام العيد، أبرزها:
- الإفراط في تناول اللحوم الدسمة والمشبعة بالدهون.
- تناول الكبدة والفتة بكميات كبيرة.
- الحلويات الشرقية والمشروبات السكرية.
- المشروبات الغازية والعصائر المحلاة.
- تناول الطعام بكميات كبيرة في وجبة واحدة.
- إهمال قياس السكر بانتظام خلال العيد.
- السهر وقلة شرب المياه.
- إهمال تناول الأدوية أو جرعات الإنسولين في مواعيدها
وأكد أن الاعتدال هو المفتاح الأساسي لتجنب اضطراب مستويات السكر، خاصة مع تغير مواعيد الأكل والنوم خلال الإجازات والمناسبات.
قد يهمك: هل أكل لحم الخروف يرفع السكر؟- هذا ما يحدث لمريض السكري
أنظمة غذائية تساعد على ضبط السكر وأضاف الدكتور أحمد السبعاوي أن اتباع نظام غذائي صحي يساعد بشكل كبير في تحسين استجابة الجسم للأنسولين وتقليل.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الكونسلتو
