تأثير المشروبات المحلاة على صحة الأم والجنين أصبحت المشروبات المحلاة جزءاً شائعاً في نظامنا الغذائي اليومي، ولكن بالنسبة للنساء الحوامل، فإن تناول هذه المشروبات قد يشكل مجموعة من المخاطر الصحية. في هذا المقال، سنستعرض هذه الأضرار وكيف يمكن للحامل تجنبها لضمان سلامتها وسلامة جنينها.

زيادة مخاطر الإصابة بالسكري الحملي تشير العديد من الدراسات إلى أن الاستهلاك المفرط للمشروبات المحلاة يمكن أن يزيد من فرصة الإصابة بالسكري الحملي. هذا النوع من السكري قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة لكل من الأم والجنين، بما في ذلك زيادة وزن الولادة وصعوبات في عملية الولادة.

الزيادة في الوزن غير الصحي غالباً ما تحتوي المشروبات المحلاة على كميات كبيرة من السعرات الحرارية الخالية من الفوائد الغذائية. يمكن أن يؤدي استهلاك هذه السعرات الزائدة إلى زيادة مفرطة في الوزن، وهو ما قد يزيد من خطر الإصابة بمشكلات مثل ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل.

الصودا والمشروبات الغازية

مشروبات الطاقة

العصائر المحلاة صناعياً

تأثيرات سلبية على نمو.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز