يظهر نقص الزنك، عند عدم وجود كمية كافية منه في جسمك، فهو معدنٌ يؤدي وظائفَ مهمةً في جسمك، من مكافحة الجراثيم وشفاء الجروح إلى دعم صحة الحمل، فكيف يمكن التعرف على علامات نقصه في الجسم؟

في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، علامات نقص الزنك في الجسم، حسبما جاء في موقع، "clevelandclinic".

علامات غريبة لنقص الزنك في الجسم من الممكن أن تكون كمية الزنك لديك أقل بقليل من احتياجات جسمك، فنقصه يعني أن مستوياته لديك منخفضة بما يكفي لإحداث مشاكل في وظائف جسمك وشعورك اليومي، حيث يمكن للعلاج أن يعيد مستويات الزنك إلى وضعها الطبيعي ويساعدك على الشعور بتحسن.

وتختلف أعراض نقص الزنك باختلاف عمرك وكمية الزنك المفقودة، حيث تشمل العلامات والأعراض المحتملة ما يلي:

-الإسهال (عادةً عند.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الكونسلتو