احصل على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد ضروري لإصلاح وتجديد القلب والأوعية الدموية، لذا استهدف 7 9 ساعات نوم ليلًا.

المزيد من كل يوم معلومة طبية

منذ 11 ساعة
ما المقصود بـ الطفح الجلدي؟ تعرفوا من التالي على أسباب ظهور الطفح الجلدي، وأنواعه المختلفة، ومتى يجب استشارة الطبيب.
منذ 7 ساعات
ما المقصود بـ التهاب الدماغ؟ تعرفوا من التالي على أسباب هذا المرض الخطير، وأعراضه التحذيرية، وطرق العلاج والوقاية منه.
منذ 3 ساعات
ما المقصود بـ الحزاز المتصلب؟ تعرفوا من التالي على أسباب هذا المرض الجلدي النادر، وأعراضه، وطرق العلاج والتعامل معه.
منذ 9 ساعات
ما المقصود بـ الحمى؟ تعرفوا من التالي على أسباب ارتفاع درجة الحرارة، ومتى تكون خطيرة، وطرق خفض الحرارة بأمان.
منذ 3 دقائق
انتبه؛ إذا كنت تعاني من السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول، فاعمل مع الطبيب على إدارتها بانتظام؛ إذ قد تؤثر سلبًا على صحة القلب مع الوقت إذا لم تُعالج.
منذ ساعتين

الأكثر تداولا في صحة

موقع الطبي منذ 11 ساعة
ما خطورة حصول طفلك على هاتف قبل سن 12؟ دراسة تحذر
العربية صحة منذ 20 ساعة
نقص فيتامين «د» عند المصابين بهٰذا المرض قد يؤدي للوفاة خلال 30 يوما صحة _صحة
العربية صحة منذ 17 ساعة
تنميل اليدين أو القدمين هذه أبرز الأسباب التي تقف وراءه صحة _صحة
كل يوم معلومة طبية منذ ساعة
فوائد الكولاجين البحري وكيفية استخدامه وأضراره، تعرفوا من التالي على الفوائد الصحية لهذا المكمل وكيفية اختيار النوع المناسب.
الكونسلتو منذ 14 ساعة
لعلاج الكوليسترول في أسبوعين- تناول هذا الطعام
موقع الطبي منذ 12 ساعة
فوائد القرنفل للأسنان: علاج سريع للألم والالتهاب
العربية صحة منذ 51 دقيقة
أربعة خضراوات تكون أكثر فائدة عند تناولها نيئة صحة _صحة
موقع الطبي منذ 7 ساعات
ماربورغ ينتشر في أفريقيا: ما حقيقة وصوله لمصر والسودان؟