كيف يساعد الماء جسمك على التعافي من الأمراض؟. الحفاظ على شرب الماء وترطيب الجسم أمر أساسي للتعافي عند المرض. فالأعراض مثل الإسهال، القيء، والحمى قد تسبب فقدانًا شديدًا للماء من الجسم.. عند أول علامة على المرض، احرص على شرب كميات كبيرة من الماء، خصوصًا إذا لم تشعر بالجوع، وتجنّب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنها تزيد من #جفاف_الجسم.
المزيد من كل يوم معلومة طبية
الأكثر تداولا في صحة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.