هل تعلم! إنقاص الوزن الزائد من خلال التغذية السليمة والنشاط البدني يعود بفوائد مباشرة على صحة القلب.
المزيد من كل يوم معلومة طبية
فوائد القمح وقيمته الغذائية وأضراره، تعرفوا من التالي على الفوائد الصحية للقمح ومتى يجب تجنبه والبدائل المتاحة.
فوائد القمح وقيمته الغذائية وأضراره، تعرفوا من التالي على الفوائد الصحية للقمح ومتى يجب تجنبه والبدائل المتاحة.
منذ 3 ساعات
أسباب سواد الشفايف وكيفية علاجه، تعرفوا من التالي على العوامل المسببة لتصبغ الشفاه وطرق استعادة لونها الطبيعي.
أسباب سواد الشفايف وكيفية علاجه، تعرفوا من التالي على العوامل المسببة لتصبغ الشفاه وطرق استعادة لونها الطبيعي.
منذ 11 ساعة
كيف يساعد الماء جسمك على التعافي من الأمراض؟. الحفاظ على شرب الماء وترطيب الجسم أمر أساسي للتعافي عند المرض. فالأعراض مثل الإسهال، القيء، والحمى قد تسبب فقدانًا شديدًا للماء من الجسم.. عند أول علامة على المرض، احرص على شرب كميات كبيرة من الماء، خصوصًا إذا لم تشعر بالجوع، وتجنّب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنها تزيد من #جفاف_الجسم.
كيف يساعد الماء جسمك على التعافي من الأمراض؟. الحفاظ على شرب الماء وترطيب الجسم أمر أساسي للتعافي عند المرض. فالأعراض مثل الإسهال، القيء، والحمى قد تسبب فقدانًا شديدًا للماء من الجسم.. عند أول علامة على المرض، احرص على شرب كميات كبيرة من الماء، خصوصًا إذا لم تشعر بالجوع، وتجنّب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنها تزيد من #جفاف_الجسم.
منذ 4 ساعات
تقوية الأظافر بطرق مختلفة والفيتامين الأنسب لها، تعرفوا من التالي على كيفية الحصول على أظافر صحية وقوية بطرق طبيعية.
تقوية الأظافر بطرق مختلفة والفيتامين الأنسب لها، تعرفوا من التالي على كيفية الحصول على أظافر صحية وقوية بطرق طبيعية.
منذ 5 ساعات
يساهم التدخين في تصلّب الشرايين ويرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. إذا كنت تدخّن أو تستخدم منتجات التبغ، اطلب الدعم من طبيب مختص للإقلاع.
يساهم التدخين في تصلّب الشرايين ويرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. إذا كنت تدخّن أو تستخدم منتجات التبغ، اطلب الدعم من طبيب مختص للإقلاع.
منذ ساعتين
فوائد بذور البابايا وأضرارها، وكيف تستعمل؟ تعرفوا من التالي على الفوائد المذهلة لهذه البذور التي غالباً ما يتم التخلص منها.
فوائد بذور البابايا وأضرارها، وكيف تستعمل؟ تعرفوا من التالي على الفوائد المذهلة لهذه البذور التي غالباً ما يتم التخلص منها.
منذ ساعة
الأكثر تداولا في صحة
يمكن أن تشعر بحكة في الرأس في الشتاء بشكل متكرر، اتبع هذه النصائح للوقاية من هذه المشكلة المزعجة: #معلومة_ودواء
يمكن أن تشعر بحكة في الرأس في الشتاء بشكل متكرر، اتبع هذه النصائح للوقاية من هذه المشكلة المزعجة: #معلومة_ودواء
كل يوم معلومة طبية
منذ 6 ساعات
أربعة خضراوات تكون أكثر فائدة عند تناولها نيئة صحة _صحة
أربعة خضراوات تكون أكثر فائدة عند تناولها نيئة صحة _صحة
العربية صحة
منذ 15 ساعة
ضغط 100 70- حسام موافي يجيب: هل يعتبر طبيعيًا؟
ضغط 100 70- حسام موافي يجيب: هل يعتبر طبيعيًا؟
الكونسلتو
منذ 5 ساعات
6 أغذية لوقاية القلب إذا كنت تجلس طوال اليوم
6 أغذية لوقاية القلب إذا كنت تجلس طوال اليوم
العربية صحة
منذ 9 ساعات
فوائد الكولاجين البحري وكيفية استخدامه وأضراره، تعرفوا من التالي على الفوائد الصحية لهذا المكمل وكيفية اختيار النوع المناسب.
فوائد الكولاجين البحري وكيفية استخدامه وأضراره، تعرفوا من التالي على الفوائد الصحية لهذا المكمل وكيفية اختيار النوع المناسب.
كل يوم معلومة طبية
منذ 15 ساعة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكركم وزيت السمك معا؟
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكركم وزيت السمك معا؟
الكونسلتو
منذ 12 ساعة
الهالات السوداء تحت العينين.. مؤشّر لأمراض خفية صحة _صحة
الهالات السوداء تحت العينين.. مؤشّر لأمراض خفية صحة _صحة
العربية صحة
منذ 12 ساعة
احذرها لو مريض سكري.. 8 فواكه ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة
احذرها لو مريض سكري.. 8 فواكه ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة
الكونسلتو
منذ 12 ساعة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.