تعلن المصادر الصحية اعتماد وصفات حلوة بديلة للسكر الأبيض بهدف الحد من استهلاك السكر خلال الشتاء وتزايد الطلب على الحلويات في الإجازات والتجمعات. وتؤكد على ضرورة اتباع العادات الغذائية الصحية أثناء الاحتفال وتبرز أهمية الاعتماد على الوصفات الطبيعية الخالية من السكر. وأشارت تقارير من موقع koekela إلى وجود ثلاث وصفات لا تحتاج إلى السكر الأبيض ضمن مكوناتها.

النسخة التالية تستعرض ثلاث أنواع من الحلويات لا تحتاج إلى السكر الأبيض ضمن مكوناتها، بحسب ما نشره موقع koekela. وتُركز الوصفات على مكونات طبيعية وتقدم ضمن تجمعات الشتاء والعائلة، لتوفير خيارات صحية وممتعة في الإجازات. وتؤكد أن تقليل السكر الأبيض مع الحفاظ على النكهة ممكن من خلال استخدام المكونات البديلة الآمنة والفعالة.

براونيز الشوكولاتة بدون سكر تتكوّن براونيز الشوكولاتة من موزتين ناضجتين مهروستين وبيضتين وثلاث ملاعق كاكاو خام ونصف كوب دقيق شوفان وملعقة صغيرة فانيليا ونصف ملعقة بيكنج باودر. وتُخلط المكونات جيدًا وتُسكب في قالب وتُخبز في فرن متوسط الحرارة لمدة 20 25 دقيقة حتى ينضج.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز