كوكيز صحية من ثلاثة مكونات فقط

توضح الوصفة أن المقادير الأساسية تتألف من ثلاث مكونات بسيطة فقط. الموز حبتان ناضجان. الشوفان يُقدَّر كوباً واحداً. قطع الشوكولاتة بمقدار كوب من القطع.

خطوات التحضير والخبز

سخّن الفرن إلى 180 مئوية قبل البدء بالخبز. اهرس الموز في وعاء حتى يتحول إلى قوامٍ ناعم، ثم أضف الشوفان وقطع الشوكولاتة وادمج المكونات حتى تتجانس. استخدم مقداراً يعادل 2 ملاعق كبيرة من الخليط وضعه على صينية مغطاة بورق زبدة، ثم شكّله على هيئة كوكيز. اخبزها لمدة 15-20 دقيقة حتى يكتسب لوناً ذهبياً، ثم أخرجها ودعها تبرد لمدة 5-10 دقائق قبل التقديم.


هذا المحتوى مقدم من مجلة صوت المرأة العربية

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من مجلة صوت المرأة العربية

منذ ساعتين
منذ ساعتين
منذ 4 ساعات
منذ 3 ساعات
منذ 59 دقيقة
منذ ساعتين
مجلة هي منذ 19 ساعة
مجلة سيدتي منذ ساعتين
مجلة سيدتي منذ 3 ساعات
مجلة سيدتي منذ ساعتين
مجلة هي منذ ساعتين
مجلة سيدتي منذ ساعة
مجلة هي منذ 6 ساعات
مجلة سيدتي فن منذ ساعتين