الحرس الثوري الإيراني يؤكد سيطرته الكاملة على مضيق هرمز مشيرا إلى أن أي تجاوزات أميركية سيتم الرد عليها

المزيد من التلفزيون العربي

منذ ساعة
منذ 37 دقيقة
منذ 17 دقيقة
منذ 10 ساعات
منذ 43 دقيقة
منذ 14 دقيقة

الأكثر تداولا في مصادر عالمية

صحيفة الشرق الأوسط منذ 7 ساعات
رغم أن البيض يُعدّ من أكثر الأطعمة شعبية على موائد الإفطار حول العالم، فإن الجدل لا يزال مستمراً حول النوع الأكثر فائدة للصحة
سكاي نيوز عربية منذ 8 ساعات
مايكروسوفت Ai أخيرا وصل؟ نماذج مجانية "فائقة".. تستحق التجربة أم جيمناي، Claude وChatGPT يكفون؟! #تك_إن
قناة روسيا اليوم منذ 17 ساعة
أدوية لا ينبغي تناولها على معدة فارغة
صحيفة الشرق الأوسط منذ 6 ساعات
قد تؤثر بعض العادات اليومية سلباً على جودة النوم دون أن نتنبه، مثل استخدام الهاتف قبل النوم مباشرة، أو تناول الكافيين في وقت متأخر، أو عدم الالتزام بوقت النوم
صحيفة الشرق الأوسط منذ 7 ساعات
إذا كنتَ تُعاني من الأرق ليلاً وتتساءل عن سبب عدم قدرتك على النوم، فقد لا يكون السبب معقداً، بل قد يكون أحد هذه العادات الشائعة التي تُعيق نومك دون أن تشعر، ولعل أبرز هذه العادات كالتالي: النوم في أوقات مختلفة كل ليلة. هذا هو الخطأ الأكثر شيوعاً الذي يرتكبه الكثيرون فيما يتعلق بالنوم، وهو أكثر خطورة مما يظن معظم الناس.. ويقول الخبراء إن الاستمرارية هي المفتاح عند تكوين عادات وروتينات جديدة. يحدث تغيير ما في أدمغتنا عندما نحافظ على وقت نوم ثابت، بالإضافة إلى تنظيم روتين النوم.. وترتبط جداول النوم غير المنتظمة بمجموعة واسعة من النتائج السلبية، مثل مشكلات الصحة النفسية، والتدهور المعرفي، ومشكلات التمثيل الغذائي، وغيرها. قد يكون عدم انتظام النوم مؤشراً أقوى على الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من مدة النوم نفسها.. تصفح الهاتف قبل النوم. احتلّ
قناة روسيا اليوم منذ 14 ساعة
فئة شائعة من أدوية الضغط قد ترتبط بتدهور الكلى لدى مرضى السكري
سي ان ان بالعربية منذ 11 ساعة
طيران الإمارات تفرض قيودًا على مسافرين قادمين من 3 دول بسبب مخاوف متعلقة بفيروس إيبولا
قناة روسيا اليوم منذ 17 ساعة
أطعمة تزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية