كيف تحول منزلك إلى واحة من الهدوء والاسترخاء؟

خلق بيئة هادئة ومريحة في عالم يسوده التوتر وضغوط الحياة اليومية، يصبح من الضروري أن نجد مكانًا نعود إليه للهدوء والاسترخاء. المنزل هو ملاذنا، لذا يمكننا تحويله إلى واحة مثالية توفر لنا السلام الذهني وتجديد الطاقة. إليك بعض الطرق الفعالة لتحقيق ذلك.

اختيار الألوان المناسبة الألوان تلعب دورًا كبيرًا في شعورنا العام. لتوفير جو هادئ، اختر الألوان النعمة مثل:

الأزرق الفاتح

الأخضر الباستيلي

البيج والكريمي

هذه الألوان يمكن أن تسهم في تقليل الشعور بالتوتر وتعزيز الاسترخاء.

استخدام الإضاءة المناسبة الإضاءة تلعب دورًا محوريًا في خلق الأجواء. استخدم:

إضاءة دافئة وغير مباشرة

مصابيح ليلية للاسترخاء عند القراءة

الشموع والعطور الطبيعية لإضافة لمسة من السكون

إضافة العناصر الطبيعية تُعد النباتات والأثاث الخشبي من.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من الإمارات نيوز

كيف تقرأ ملصقات الأطعمة وتختار الأنسب لضغط دمك؟
منذ 9 ساعات
البنجر: عصير طبيعي لخفض ضغط الدم المرتفع
منذ 9 ساعات
الكركديه: مشروب منعش لضبط ضغط الدم
منذ 9 ساعات
الأطعمة المالحة: عدو خفي لمرضى الضغط
منذ 9 ساعات
أطعمة غنية بالبوتاسيوم: سلاحك الفعال ضد ارتفاع ضغط الدم
منذ 9 ساعات
حمية داش: خطة غذائية لخفض ضغط الدم المرتفع
منذ 9 ساعات
بسبب وقف تمويل الصحة..23 ولاية أمريكية تقاضي إدارة #ترامب
موقع 24 الإخباري منذ 14 ساعة
فيديو| أبوظبي للتنقل يدعو إلى اكتشاف مستقبل النقل الذكي في الإمارة مع مركبات الأجرة ذاتية القيادة "تكساي" والاستمتاع بتجربة نقل مجانية ومتقدمة عبر تحميل التطبيق
موقع 24 الإخباري منذ 19 ساعة
5 إماراتيين في قائمة «فوربس» للأثرياء 2025
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 12 ساعة
اليمين الحاسمة تبرئ شخصاً من دين ب 200 ألف درهم
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 11 ساعة
هل تعاني اضطرابات النوم بعد رمضان؟ تعرف إلى الأسباب وكيفية التعامل معها #صحيفة_الخليج
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 9 ساعات
25 ساعة.. سيناتور يحطم رقماً قياسياً بخطاب يهاجم ترامب
موقع 24 الإخباري منذ 3 ساعات
ليست آمنة كما تظن! الشموع العطرية تطلق جزيئات خطيرة في الهواء. من الفيديوهات
موقع 24 الإخباري منذ 23 ساعة
فاكهة الثعبان.. طعم مدهش ومظهر فريد #اسأل_الخليج
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 12 ساعة